# TrainOutside

> Rustige bewegingsbegeleiding voor 55-plussers in Den Haag

TrainOutside is een persoonlijke bewegingscoachpraktijk gerund door Caroline, gevestigd in Den Haag, Nederland. De praktijk richt zich op 55-plussers die rustig en verantwoord willen bewegen — buiten in de natuur of binnen in een zaal — altijd op eigen tempo en zonder prestatiedruk.

## Kernwaarden
- Bewegen zonder druk, op jouw tempo
- Persoonlijke aandacht en veiligheid
- Buiten bewegen (park, bos, duinen, strand) of binnen bij slecht weer

## Diensten
- **Persoonlijke begeleiding** (1-op-1, buiten of binnen) — €65 per sessie
- **Duo-training** (samen met iemand die je kent) — €85 per sessie
- **Groepstraining** (binnen, in ontwikkeling) — belangstelling wordt geïnventariseerd

## Contact
- Website: https://trainoutside.nu
- E-mail: caroline@trainoutside.nu
- Telefoon: 06-18171556
- Adres: Madoerastraat 5, 2585 VA Den Haag

## Belangrijke pagina's
- [Homepage](https://trainoutside.nu/)
- [Volledige inhoud voor AI-modellen](https://trainoutside.nu/llms-full.txt)